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[정신세계]140

연애를 잘하는 사람과 못하는 사람의 차이 세상은 불공평하다. 특히 연애에 있어서는 더욱 불공평하다. 어떤 친구들은 항상 사귀는 사람이 있고, 헤어졌다가도 금세 또 새롭게 누군가를 만난다. 그런데 그와 반대로 어떤 사람은 죽으라 노력을 해도 안 생긴다. 왜 이런 불평등한 상황이 벌어지는 것일까? 연애를 잘 하는 사람과 못하는 사람들의 차이는 도대체 뭘까? 연애를 못하는 사람의 특징 ’연애를 잘한다’는 말은 ‘연애를 자주 한다’와 ‘연애 관계를 행복하게 잘 유지한다’의 두 가지 의미로 쓸 수 있다. 개인적으로는 두 번째 의미로 연애를 잘하는 사람이 진짜 연애를 잘하는 사람이라고 생각한다. 하지만 일단 연애를 시작해야 유지도 할 것이 아닌가. 연애를 잘 시작하는 법에 관해 이야기해 보자. 연애를 못하는 사람 중에 이런 성격을 가진 분들이 있다. 연애.. 2015. 3. 13.
작은 습관으로 큰 변화 만들기 - <습관의 재발견> 정리 + 앱 Rewire 추천 작은 습관으로 큰 변화 만들기 - 자기계발 분야 베스트셀러 상위권에 있는 을 읽었다. 내용도 단순하고 얇은 책이지만 실제로 새로운 습관을 만들 때 책보다 효과적이라고 느꼈다. 새로운 습관을 만들기 어려운 이유 를 쓴 스티븐 기즈는 기존의 습관 관련 도서에서 ‘동기 부여’를 너무 강조하고 ‘의지력’의 한계를 간과했다고 지적한다. 많은 자기 계발 책에서 ‘네가 진정으로 원한다면 습관을 만들 수 있다’는 식으로 강한 동기부여를 강조했다. 하지만 동기만으로는 부족하다. 습관으로 만들고 싶은 목표 행동을 하기 위해서는 의지력이 필요한 데, 우리의 의지력은 사람마다 각기 다르게 일정한 양으로 정해져 있기 때문이다. 습관 만들기에 실패하는 이유 1 - 높은 목표치 우리는 흔히 새로운 습관을 만들려고 할 때 목표치를 .. 2015. 3. 10.
실현할 수 없는 직업, 양육 실현할 수 없는 직업, 양육 아내와 나는 기본적으로 혼자 있는 시간을 즐기는 사람들이다. 결혼하고 두 남자 아이를 키우면서 가장 힘든 것이 내 삶에서 나의 뜻대로 통제할 수 있는 시간이 없어지고, 혼자만의 시간, 공간을 찾을 수가 없다는 것이었다. 양육은 프로이트조차 '실현할 수 없는 직업'이라고 표현할 만큼 어렵고 끝이 없는 과정이다. 행복과 좌절의 최고점과 최저점을 오가며 나는 과연 부모로서 잘 하고 있나, 끊임없이 고민하게 만든다. 양육은 부모의 헌신, 막대한 시간을 요구하기 때문에 부부 중 어느 한 쪽이 더 희생해야 하는 상황에서 부부 간의 갈등을 불러일으키는 경우도 잦다. 그러나 양육은 '없어서는 안 될 직업'이며 숭고한 직업이다. 그것은 타고난 자격을 갖춘 사람만이 할 수 있는 것이 아니며 단.. 2015. 3. 8.
대가들의 글쓰기 조언이 효과가 없는 이유 - 김연수 산문 <소설가의 일> ‘세계적 작가들이 전하는 글쓰기 조언 41개’ ‘스티븐 킹의 창의적인 글쓰기 팁 10가지’ ’글쓰기의 대가들로부터 배우는 5가지 글쓰기 팁’ ‘좋은 글을 쓰기 위한 4가지 조언’ 최근 몇 달 동안 페이스북 뉴스피드에 글 잘 쓰는 법을 가르쳐 주겠다는 글이 눈에 많이 띈다. 큐레이션 사이트들에도 글쓰기 관련 글이 자주 올라온다. 트래픽을 쫓는 큐레이션 사이트에 글쓰기에 관한 글이 자주 등장한다는 것은 그만큼 찾는 이가 많다는 이야기다. 글쓰기에 대한 사람들의 관심이 높아지고 있다. 대가들의 글쓰기 조언이 실제로 효과가 있을까? 정말 저런 조언들을 읽고 글을 잘 쓸 수 있을까? 소설가가 되는 법 ‘이렇게 하면 글을 잘 쓸 수 있다’라고 알려주는 글을 나는 참 많이 읽었다. 글쓰기 방법에 관한 글이라면 일단 .. 2015. 2. 23.